姜丝马蹄甘蔗水1.马蹄洗涤，生姜切丝，甘蔗短期或细节2.在汤锅里加入足够的水，用大火浸泡，用小火煮40分钟3.加入枣或枸杞的洗涤后再煮30分钟就可以吃了。木须肉1.将瘦肉小块丝、鸡蛋均匀2.木耳浸泡，去除根部撕裂3.黄瓜成片，葱、姜小块丝4.炒锅加油，加热后再加入鸡蛋炒，睡衣在盘子里5.炒锅加油，把肉丝炒，肉色变黑后，加入葱、姜丝和油炸，到8成熟期为止，再加入原料、酱油、盐，炒后再加入木耳、黄瓜和鸡蛋一起油炸，煮锅。
趣味三明治1.西红柿切丁。2.玉米、胡萝卜、碗豆用水煮一点，换刀切一点。3.红薯微波炉低火6分钟，压成泥。4.将所有材料敲在一起，加热均匀分布。
5.垫在吐司片上。
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